女性肝肾虚吃什么食物

女性肝肾亏虚可以应用滋补肝肾的中药或者中成药的治疗，临床常用的中成药有六味地黄丸，左归丸，右归丸，大补阴丸等等。

具体的药物选择需要请中医师面诊之后四诊合参，对症选药。日常生活当中，饮食首先要注意清淡，杜绝麻辣油炸刺激油腻以及其他肥甘厚味。同时，作息要规律，不能熬夜，不能忧思恼怒，另外需要配合适当的体育锻炼来增强身体素质，达到治病防病的目的，另外，要戒烟戒酒，平时控制情绪要平和，不能生气，不能情绪过激。