腰背部肌筋膜炎怎么治疗

这样的筋膜炎要及时的限制腰部的活动，避免腰部长时间的劳损，包括长时间的久坐、搬运重物以及腰部过曲过伸等运动的方式。 可以局部进行一些热敷、烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30分钟左右，这样有利于局部的血液循环，促进炎症的吸收。另外呢，也可以做一些腰背部肌肉的功能锻炼，包括小燕飞、五点支撑，这样的运动来增加腰椎的稳定性。如果疼痛比较严重，也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布等药物进行治疗。疼痛比较剧烈的，也要及时的进行x线、CT或者核磁等相关的检查，来明确具体的诊断，避免延误病情。

腰背部筋膜炎是指腰背部肌肉表面的筋膜在腰部劳损后出现的炎性反应，主要以局部的疼痛为主，可伴有轻度肿胀，按压局部可有疼痛感，腰背部筋膜炎在疼痛期间可以口服非甾体类的消炎镇痛药治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布以及氯诺昔康等，也可以配合在局部外用扶他林软膏进行治疗，可以在局部进行磁疗、中药定向透药治疗等理疗促进恢复，出现疼痛后要尽量多休息，避免进一步的劳累等，如尽量减少腰背部的过度劳累，避免进行腰背部的负重活动等。

腰肌筋膜炎症，主表现为局部的疼痛酸胀，活动受限的表现，采用药物治疗以及物理治疗的方法，会有比较好的疗效。 患者出现腰肌筋膜炎和久坐弯腰体力劳动，寒冷刺激等因素有关。口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等具有消炎止痛的功效。和一些中成药物，如腰痛宁胶囊等会有更好的效果。结合局部针灸、推拿、冲击波等物理治疗的方式可以更好地松解肌肉，促进循环，减轻炎症，进而缓解相关的症状。

腰肌筋膜炎的治疗首先需要进行制动，这种筋膜炎一般都和不良姿势扭伤、活动过多有关系，这是特别需要避免不良的姿势，比如俯身前倾久坐、弯腰负重等；同时，如果肌肉紧张，疼痛比较严重，为了保护腰肌制动的同时，还可以用一定的腰围，卧床休息的减轻重力和活动，对肌肉造成进一步的刺激，因为可以佩戴有钢板的腰围，在站立活动时保护腰肌 ；卧床休息，卧硬板床比较好，对筋膜炎有一定的治疗作用。 其次是进行一定的药物治疗，用外洗或者口服的非甾体类消炎镇痛药、活血化瘀的中成药都很有好处，最后是去正规的医院进行一定的康复训练，理疗，请有经验的医师按摩、正骨也有好处。

当出现腰肌筋膜炎之后，可以在疼痛部位外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络止痛治疗。 也可以口服非甾体类的消炎镇痛药或者活血、通络、止痛的中药以及中成药促进恢复，如消炎痛、洛索洛芬、塞来昔布、氯诺昔康等等。在出现腰肌筋膜炎后一般会有局部明显的疼痛，因此在疼痛急性发作时，要尽量多休息，减少腰背部的过度活动，不要进行任何剧烈运动。可以在局部进行一些相关的理疗或者按摩以起到舒筋、通络、止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。如果自己治疗后局部症状仍无缓解，建议到医院的相关专科完善检查后再进行进一步的治疗。

腰肌筋膜炎的治疗首先需要进行制动，这种筋膜炎一般都和不良姿势扭伤、活动过多有关系，这是特别需要避免不良的姿势，比如俯身前倾久坐、弯腰负重等；同时，如果肌肉紧张，疼痛比较严重，为了保护腰肌制动的同时，还可以用一定的腰围，卧床休息的减轻重力和活动，对肌肉造成进一步的刺激，因为可以佩戴有钢板的腰围，在站立活动时保护腰肌 ；卧床休息，卧硬板床比较好，对筋膜炎有一定的治疗作用。 其次是进行一定的药物治疗，用外洗或者口服的非甾体类消炎镇痛药、活血化瘀的中成药都很有好处，最后是去正规的医院进行一定的康复训练，理疗，请有经验的医师按摩、正骨也有好处。

腰背肌筋膜炎，如果引起了疼痛，比较轻的话，可以在局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以局部应用一些止痛的膏药，比如说洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等等，还可以局部进行一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。 如果筋膜也引起了疼痛比较严重的话，还可以做局部痛点的一些封闭治疗。封闭治疗可以明显的减轻局部疼痛的症状，减轻腰背部筋膜炎引起的活动受限这些症状。同时，可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以佩戴腰背部的护具进行保护，护具可以分散腰背部受到的外力，限制腰部活动范围，减轻腰背部疼痛的症状。

背部筋膜炎的主要症状为后背部疼痛，尤其夜晚的时候会加重，早上活动之后会减轻。 治疗一般是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛会明显减轻，除此之外，在平常的工作和生活中，注意避免劳累、久坐、受凉及长时间弯腰等动作。