有以下两种主要的解决方法：
一、保守治疗。当发生腰椎间盘突出压迫这一侧的神经根时，就会出现小腿外侧疼痛、麻木的症状。可以通过口服药物治疗、麦之灵、塞来昔布、腰痛明、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠、氟比洛芬贴等进行对症治疗，还有卧床休息，可以缓解这种腰椎间盘突出引起的小腿外侧疼痛。
二、手术治疗。严重的腰椎间盘突出合并了小腿外侧的疼痛同时出现麻木、肌力下降的情况，可以通过手术减压、融合固定的方法来缓解这种疼痛。
