尿酸偏高可以吃什么肉

高尿酸血症的患者可以吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等，这些常见的肉类，但是要少吃一些。

高尿酸血症的患者，建议低嘌呤饮食，对于高嘌呤饮食有严格的限制。一般建议饮食中蛋白质的摄入量应该限制在每公斤体重每天一克左右，也就是假如一个70公斤重的患者，一天的蛋白质摄入量应该是70克，换算成肉类，应该是二两瘦肉。对于肉类、动物内脏、海鲜等食物中嘌呤含量很高，应该避免食用。上述说的这些常见的肉类嘌呤含量相对不那么高，可以适当选用。