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怀孕喝豆奶对胎儿好吗

2021-03-14 179人阅读
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张贺玲
妇科
副主任医师
石家庄市妇产医院
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怀孕喝豆奶对胎儿是有好处的。

豆奶含有丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素等等,喝豆奶对胎儿的生长发育是有促进作用的。另外喝豆奶对于孕妇没有一定的好处,女性在怀孕期间应该注意补充蛋白质、脂肪、微量元素等等与时尚,要多进食肉、蛋、奶等含蛋白质比较高的食物,同时还要注意补充水果、蔬菜、干果等等,尽量避免进食高糖、高盐、高脂的食物以及垃圾食品。

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