凌晨2点左右醒是啥原因

凌晨两点左右醒，有可能是以下几种情况的，

最常见的就是白天午睡时间太长，就会出现半夜两三点钟醒来，主要的睡眠时间足够，再有就老年人睡眠时间也会随着生理性的老化，也会对睡眠要求越来越少，睡得早，夜里醒来就比较早，再有就是特殊的作息时间规律，有的人可能入睡比较晚，也会出现凌晨两三点钟就经常醒，再有就一些情绪影响，例如焦虑、抑郁症的患者，也会出现不同程度的睡眠障碍，主要表现为早醒，再就是一些器质性的疾病，比如贫血，低蛋白血症，或者是这种前列腺肥大病人，也会出现尿频、尿急而出现半夜总醒，再有心功能不全，会出现夜间阵发性呼吸困难，还有就是睡眠呼吸暂停综合症，夜间也会出现乏氧而出现两点左右醒。