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孕妇吃鸡肉对胎儿好吗

2021-10-30 108人阅读
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刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
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孕妇吃鸡肉对胎儿是有一定的益处的。

孕妇对于在饮食上的肉类应均衡的进行摄入,白肉类也是增加蛋白的一种很好的补充方式,红肉类能够促进铁的吸收,进行贫血的预防和治疗。对于在日常生活中生活要有规律,不宜过度的劳累或负重,饮食益清淡平和而富于营养,勿令过饥或过饱以至伤脾胃的情况,要注意按时的进行产检,整个孕期不应进行性生活,要定期的进行身体各方面的检查,以更好地了解胚胎的发育以及身体的个人情况。另外,要规律生活作息习惯,保持良好的心情,注意适量的运动,控制饮食,控制体重,预防产后病的发生。

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