颈椎间盘突出症的睡姿

颈椎间盘突出睡觉的时候枕头要枕的低一点，可以侧卧，也可以仰卧，就是枕头不要太高，床不要太软，有颈椎病，颈椎间盘突出的话可以去医院的脊柱骨科做一下颈椎的CT或者磁共振检查一下，看一下颈椎病，椎间盘突出压迫神经根程度大小。

如果是比较严重的话可以考虑手术治疗将突出的椎间盘摘除掉一部分。如果是比较轻的话可以牵引针灸理疗，保持正确的睡觉姿势能缓解。