久站脚后跟疼是什么原因引起的

站久了以后脚后跟疼痛，一般最常见的原因是长时间的站立，使脚后跟部位的肌肉软组织劳损或者是脚后跟部位的骨质增生引起局部的疼痛。

一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度负重过度劳累，避免长时间的站立，可以做一些脚后跟局部的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，还可以佩戴脚后跟的护具进行保护，护具可以分散脚后跟受到外力，限制脚后跟的活动范围，减轻脚后跟的疼痛症状。如果疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯酚酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果有局部的痛点，还可以做局部痛点的封闭治疗，封闭治疗可以明显的减轻局部痛点的疼痛症状，缓解活动障碍的问题。