总感觉双腿酸软没有力是什么原因

总感觉双腿酸软，没有力，往往是由于腰椎管狭窄，或者是颈椎间盘突出、颈椎病等压迫神经所导致的，也可能是由于双下肢肌肉韧带筋膜炎，双下肢缺乏锻炼有关系，在日常生活中需注意避免长时间的久坐弯腰，避免长时间的低头伏案工作，可给予局部热敷、理疗、推拿按摩、烤灯照射，加强户外活动和体育锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等锻炼为主，在锻炼前后需给以充分的热身、拉伸，避免肌肉韧带损伤。如果上述保守治疗无效或效果欠佳，可就诊于当地医院可以完善颈椎、腰椎x线片以及核磁、双下肢肌电图等。