双侧乳房疼痛可能的原因为乳腺增生或者过度刺激乳房所致。
建议避免过度刺激乳房，临床工作中引起乳房疼痛不适，最常见的病因为乳腺增生。它是由于体内内分泌激素紊乱所致，多表现为乳房的胀痛、刺痛、触痛、瘙痒或烧灼感，以乳房外上象限为主。有时疼痛可牵扯到同侧腋下以及肩背部，随月经周期而变化，多在月经前加重，月经后减轻。乳腺增生的患者建议规律作息，保持好的心态，避免情绪波动。
