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口干饮食上应多吃什么
2021-03-29 236人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
如果口干,饮食上应该注意第一,避免高热量的食物的摄入,如油炸食品、炸鸡、鸡排以及高热量的食物。如快餐以及碳酸饮料、奶茶等食物会加重口干的症状,所以建议尽量避免以上食物摄入。第二,要增加清淡饮食,增加膳食纤维含量丰富的食物能够缓解和改善口干的症状。膳食纤维丰富的食物包括一些粗纤维的蔬菜,或者一些水果,如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花以及卷心菜等。或者如魔芋以及燕麦等食物新鲜的菌类、粗粮等食物,都是膳食纤维含量较为丰富的食物,可以更好的缓解口干。适量的增加饮水量和适量的运动来改善口干的症状。
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口干饮食上应多吃什么
如果口干,饮食上应该注意第一,避免高热量的食物的摄入,如油炸食品、炸鸡、鸡排以及高热量的食物。如快餐以及碳酸饮料、奶茶等食物会加重口干的症状,所以建议尽量避免以上食物摄入。第二,要增加清淡饮食,增加膳食纤维含量丰富的食物能够缓解和改善口干的症状。膳食纤维丰富的食物包括一些粗纤维的蔬菜,或者一些水果,如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花以及卷心菜等。或者如魔芋以及燕麦等食物新鲜的菌类、粗粮等食物,都是膳食纤维含量较为丰富的食物,可以更好的缓解口干。适量的增加饮水量和适量的运动来改善口干的症状。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
语音
便秘病人饮食中应多吃什么食物
需要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果,如香蕉,苹果,白菜,花菜等,能够促进胃肠道蠕动,促进排便,需要积极的改善自己的生活方式,从而避免便秘的症状反复发作。要多喝水,少喝浓茶,咖啡等对肠黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,如游泳,慢跑,增强自己的体质。注意作息规律,不要熬夜,避免过于劳累,要养成定时排便的习惯,排便时注意力要集中,不要看报纸,玩手机,必要时可以到消化内科专科就诊。
三甲
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
语音
便秘病人饮食中应多吃什么食物
需要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果,如香蕉,苹果,白菜,花菜等,能够促进胃肠道蠕动,促进排便,需要积极的改善自己的生活方式,从而避免便秘的症状反复发作。要多喝水,少喝浓茶,咖啡等对肠黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,如游泳,慢跑,增强自己的体质。注意作息规律,不要熬夜,避免过于劳累,要养成定时排便的习惯,排便时注意力要集中,不要看报纸,玩手机,必要时可以到消化内科专科就诊。

三甲
刘衡
消化内科
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
语音
风湿多肌痛饮食应注意什么
对于风湿性多肌痛多见于中老年。而风湿性多肌痛的治疗往往需要小剂量糖皮质激素,因此风湿性多肌痛患者饮食首先应该多吃富含钙质的食物,比如纯牛奶或者豆制品,这一类食物可以有效的预防骨质疏松。
另外,风湿性多肌痛患者多吃富含维生素以及纤维素的水果和蔬菜,尽量减少油腻,辛辣刺激食物的摄入,酒精,烟以及饮料对于风湿性多肌痛患者是非常不好的,应该避免使用。
风湿性多肌痛相比较于其他的免疫性疾病愈后是比较好的,饮食生活注意加上规律的治疗,大部分病情会得到非常好的控制的。
三甲
刘利鹏
风湿免疫科
主治医师
枣庄市立医院
语音
气管炎哮喘饮食应注意吃什么食物
气管炎,哮喘患者饮食要注意,首先要忌口,忌辛辣刺激生冷过敏的食物。
这些食物有可能会诱发血管炎的炎症以及哮喘,所以要尽可能的忌口。而饮食方面,首先要保持各种营养成分的均衡搭配,适当的可以增加蛋白成分来提高机体免疫力,减少发生呼吸道感染的频率和风险。第三,要注意在饮食方面,适当的清淡,避免一些味道,或者口味过重的食物摄入,造成患者出现局部或消化道的各种不适。在饮食上要尽可能的保持细软温和,避免诱发哮喘。
三甲
罗霞
呼吸内科
主治医师
巴州人民医院
语音
气管炎哮喘饮食应注意吃什么食物
气管炎,哮喘患者饮食要注意,首先要忌口,忌辛辣刺激生冷过敏的食物。
这些食物有可能会诱发血管炎的炎症以及哮喘,所以要尽可能的忌口。而饮食方面,首先要保持各种营养成分的均衡搭配,适当的可以增加蛋白成分来提高机体免疫力,减少发生呼吸道感染的频率和风险。第三,要注意在饮食方面,适当的清淡,避免一些味道,或者口味过重的食物摄入,造成患者出现局部或消化道的各种不适。在饮食上要尽可能的保持细软温和,避免诱发哮喘。

三甲
林勇
呼吸内科
主任医师
南京脑科医院
语音
甲减应多吃什么
甲状腺功能减退症的患者,各种各样的食物都可以吃。因为甲状腺功能减退症,它没有什么饮食的禁忌,所以它可以吃各种各类的食物,都可以适当的进食,比如说我们吃的一些肉类、蛋类、奶类,还有五谷杂粮、水果、蔬菜、坚果类等等,这些食物都是可以多吃的。而且甲状腺功能减退症的患者,它营养上可能存在一定的缺失,如果说我们饮食种类多样化的话,还可以保证患者的一个营养均衡,所以,甲减的患者所提到的这些食物种类,都是可以多吃一些的。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
尿酸高应多吃什么
尿酸高的人群其实是因为人体内嘌呤的物质发生代谢紊乱,导致血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
尿酸高的人群应该优先选择低嘌呤的食物,主食类可以优先选择精细加工的主食,比如白米、白面、蔬菜、水果,除了香菇、莴笋、黄豆芽等含嘌呤比较高以外,其他大部分的果蔬都是可以使用,蛋白质类的食物,牛奶、鸡蛋也是优先选用,对于尿酸高的患者一般需要大量饮水,增加尿酸的排泄,当然,一般不进食有高嘌呤的食物,比如动物内脏类、牛肉汤、肥牛、海鲜类以及酒类,就是酒精类的饮料都不要饮用。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音
过敏性哮喘应多吃什么
过敏性哮喘的问题应该注意是一些清淡的食物,还有维生素多的食物,可以多吃一些,比如西红柿、西瓜、白菜、菠菜,也可以吃一些米粒的食物,比如大米、小米、清淡的蔬菜、绿色蔬菜可以多吃一些。
但是应该注意避免吃过敏的食物,一般还有高组织胺蛋白的食物应该少吃,比如海鲜、河蟹、海虾等,可能引起过敏性哮喘。还有糖类的食物,热带水果应该是少吃一些。平常可以吃一些瘦肉,也可以吃一些营养食物。注意合理的检查身体,适当的补充能量。
三甲
李建武
呼吸内科
主治医师
鹤壁市人民医院
语音
低血压该怎么办?应多吃什么?
低血压,包括生理性的低血压和病理性的低血压。
对于病理性的低血压,需要针对病因进行治疗,必要时给予扩容,抗感染,抗心肌缺血,手术治疗以及主动脉球囊反搏等辅助治疗。
对于生理性的低血压,建议适当的高盐高脂饮食,建议多饮淡盐开水,增加血容量,从而提升血压,另外,适当的增加营养,多吃肉类,如红肉类,猪肉,牛肉,羊肉的摄入,可以提升血压。
另外,建议进食调节血压的滋补品,比如人参,黄芪,生脉饮等等,另外可以适当的喝低度的酒,也可以起到提升血压的作用,另外要注意适当的运动,要避免次生伤害,如骨折等情况的发生。
三甲
刘涛
心血管内科
副主任医师
武汉市第四医院
语音