足副舟骨怎么恢复

足副舟骨，有可能是先天性的原因，造成了一些骨质多出来一块儿，一般不需要特殊的恢复，有疼痛的话可以手术治疗，慢慢的康复锻炼。

具体足副舟骨的情况和需不需要治疗，需要去医院的骨科拍片进行检查。如果是影响正常的功能活动，有严重的疼痛、活动受限的话，可以手术治疗，清理骨头，减少一些关节炎、骨质增生、关节活动不利的情况，慢慢的进行康复锻炼，可以抬腿活动，还有屈伸脚踝的活动等方法，慢慢地恢复一段时间。