晚上不吃饭血糖会升高吗

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糖尿病是饮食代谢性疾病，需要积极的控制饮食，尤其是均衡饮食，而不是饮食无规律。在总热量控制的前提下，尽可能的做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜。如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜的水果，如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，蛋白选择优质蛋白。如瘦肉，牛奶之类的。