主要是依靠患者的症状、医生的查体以及一些必要的辅助检查，比如核磁共振来明确肌肉损伤的具体程度。
一般情况下，依靠辅助检查，核磁共振，来明确肌肉纤维撕裂程度，比如是轻微还是重度的撕裂。同时，核磁共振检查的时候，可以看到肌肉损伤的具体情况以及肌肉与肌肉之间的肌肉间隙，是否伴有炎症反应、肌肉损伤的具体情况。一般情况下，都可以通过核磁共振表现出来。出现了肌肉损伤以后，首先应该减少不必要的活动休息制动，可以口服一些消炎止痛的药物对症治疗。
