女性肚子常年冰凉是什么原因

女性肚子常年冰凉多是体质虚弱，或贪食寒凉之品，或经期感受寒邪所致。

平时生活中，应留意季节气候的变化，避免冒雨淋水，或经期游泳，或过食寒凉生冷之物。如属于体质虚弱者，调理应以补益精血为原则，饮食应多样化，不偏食，保持营养平衡。经常锻炼身体，具体的锻炼身体方法可因人而异，每次以微微汗出为佳。经常运动可使气血流畅，从而达到活血温经、增强体质的目的。