一般情况下小腹坠疼情况主要是考虑有盆腔积液或盆腔刺激征情况,同样在这种情况下会导致出现腰骶部酸胀疼痛不适情况,所以腰肌劳损引起小腹出现不适症状的可能性较小,而对于腰椎间盘突出症引起的马尾神经综合症,可以导致目前症状或者由于小腹不适或盆腔刺激征情况,引起腰部酸胀不适,需要通过疼痛科,妇科门诊就诊检查,腹部彩超检查,注意保暖休息,及时进行对症治疗,治疗期间忌食辛辣刺激食物,劳逸结合。