得了风湿病以后，需要从以下几方面进行保养，一是居住环境要清洁卫生，注意保暖，避免潮湿、寒冷，也要勤通风。
二是在急性期的时候注意卧床休息，避免关节剧烈运动，避免关节负重。
三是在稳定期时可以进行适当的活动。
四是要注意饮食要均衡，多进食一些易消化的食物，生活要规律，避免过度劳累。
