湿气重喝中药多久能调理好

湿气重喝中药调理很难说多久能调理好，因为湿气的特点就是粘滞重浊，特别顽固，而且容易反复，一般需要调理1到2个月的时间才会有比较明显的效果。

另外，湿气的严重程度也会影响到预后，所以这种情况都是需要边治疗边观察，身体湿气重，可以通过饮食控制，少吃生冷、黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，而且还需要多到户外运动。通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，有利于去除身体的湿气药物方面可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等进行调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。