脚磨肿了以后应该多温水泡脚，抬高患肢，然后让脚处于高于心脏的位置，促进肿胀的消退。局部外用消肿止痛的气雾剂或者膏药，或者外用一些药膏涂擦起到消肿止痛作用。消肿止痛的膏药，比如常用的有云南白药膏，云南白药气雾剂，常用药物如扶他林软膏。如果是口服药物的话，还有消肿止痛的作用，比如说地奥司明片可以促进肿胀的消退，另外，止痛来说也可以用一些非甾体类的止痛药，比如塞来昔布胶囊，这些药物都可以起到消肿止痛的作用。
