少吃饭能降血糖吗

少吃饭，不吃饭是可以让血糖维持在一个低水平状态，但是这并不科学。

糖尿病饮食的控制需要均衡饮食，合理搭配，它的原则就是定时定量的饮食方式。适当的选择合适的食物和分量，它的分量依据的都是患者的工作强度以及他的体型。糖尿病患者的饮食一定要兼顾碳水化合物，蛋白质，脂肪，纤维素，维生素来综合调理，根据血糖的情况合理搭配。一般情况我们建议碳水化合物也就是米饭，馒头，花卷等主食的含量达到全天热量的一半以上，这样对血糖的控制和身体是有利的。如果不吃饭，单纯摄入蛋白，脂肪等食物，短时间之内是可以降血糖，但不利于身体的长期健康。