这种情况需要考虑胃食管反流病、胃功能紊乱。
可以口服胃动力药物如吗丁啉，依托必利消化酶制剂，如多酶片、胰酶片，通过对症治疗改善症状。平时也需要多注意饮食方面的调理，多吃一些好消化，易吸收的食物，少吃粗糙，难以消化的食物，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。进食要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，要注意作息规律，不要熬夜，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质，必要时可以到消化内科就诊。
