献血400 CC，一般来说5到10分钟的时间就可以完成。
健康的成年人，没有其他疾病的情况下，都是可以去献血的，献血一般可以献200 CC到400 CC每次，隔半年就可以去献一次。献血前不能熬夜，不能有感冒或者其他疾病。中国是鼓励人进行献血的，而且是无偿献血。当你献血之后要注意补充营养，然后献血完以后要注意休息，如果有头晕等不适的时候，要赶紧卧床休息，补液促进功能的恢复，如果有其他严重不适，那么要赶紧就医。
