哺乳期可以吃大蒜叶的。
大蒜叶是一种蔬菜，可以生吃，也可以炒菜吃，但是有一股大蒜味。大蒜叶杀菌解毒的作用，哺乳期是可以吃的，建议尽量炒熟了吃。在哺乳期一定要注意营养搭配合理，一定多喝汤类，多喝汤类物质，多吃蔬菜，蛋白要保证。同时注意不要吃辛辣刺激性食物，防止引起乳汁质量的变化。在哺乳期一定要注意休息，保持心情舒畅，这样容易乳汁的分泌。同时，要注意卫生，清洗乳头。
