脚踝肿痛怎么快速缓解疼痛

脚踝肿痛快速消肿，缓解疼痛的办法，有以下几个方面：

第一，是可以服用非甾体消炎镇痛类的药物，如芬必得或者塞来昔布等药物，来帮助消除无菌性的炎症反应，从而快速缓解疼痛的症状。

第二，可以采取中药外敷的治疗，通常是使用活血化瘀、消肿止痛的中药，能够较快的缓解脚踝肿痛的症状。

第三，需要通过限制活动，来减少踝关节的活动，从而有利于消除肿胀疼痛的症状。在脚踝发生肿痛之后，还需要注意抬高患肢，防寒保暖，促进血液循环，有利于消肿和止痛。