扭着腰了贴膏药管用吗

扭着腰了，贴膏药是有用的。

但在扭着腰的48小时以内，不建议进行温热型膏药的贴敷。因为损伤以后，会导致局部的毛细血管破裂出血，如果贴温热性的膏药，促进血液循环后，会引起局部的水肿和血肿。在损伤，在扭伤超过48小时后，可以进行贴云南白药或者是活血止痛膏等一类温热型的膏药，可以使局部的血管扩张，使得局部血流量增加，肌肉可以获得更多的血液供应，从而可以得到更多的营养成分修复，有助于扭伤的腰部肌肉纤维得到修复。另外，还可以通过佩戴腰围的方法，来使得腰部肌肉得到放松，从而也有助于扭腰扭伤腰之后的恢复。