西医认为，腿窝出汗多是由于局部的血管和汗腺分泌旺盛导致的。
因此，在一般运动情况下，如果腿窝容易出汗，属于正常的生理代谢。而中医认为，这属于阴虚体质造成的。同时，伴随有口干、大便粘腻、舌质红、舌苔薄黄。而出现这种情况可能于近期的作息不规律、熬夜，吃辛辣、刺激性食物，抽烟喝酒有很大的关系。因此，出现这种情况可以改变作息，通过锻炼身体进行改善。
