吃什么提高淋巴细胞

一般来说淋巴细胞是属于免疫力功能的一个成分，可以吃一些提高机体的免疫力的食物，比如富有抗癌的有效的多糖体，还有灵芝所含的储原容素，也能加快代谢人体的新陈代谢，发挥抗癌的作用。香菇、黑木耳、银耳、百合等有明显能够提高人体的免疫力的作用。

首先我们要先看是什么原因需要提高t淋巴细胞，然后再分析应该使用什么食物。如果持续了病理原因，那么我们可以吃一些青椒或者是胡萝卜。也可以补充一些富含维生素b6的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡肝‘动物的肝脏或者是马铃薯。平时也要多注意休息，保持充足的睡眠，每天睡够八小时，定期到医院做检查。