餐后两小时血糖8.0正常吗

餐后两小时血糖8.0毫摩尔每升对于正常的人来说是属于偏高的，但是并没有达到糖尿病的诊断标准，糖尿病的诊断标准就是空腹血糖大于7.0，餐后血糖大于11.1。但是现在血糖8.0并没有超过11.1属于一个糖尿病前期的状态。这时候需要患者一定要进行饮食和运动方面的管控，饮食方面要实行低脂低盐饮食，注意不要喝粥，油炸的食物，油腻的食物，肥肉不要吃，不要吃一些糕点，点心以及各种零食坚果。多饮水，多吃蔬菜，尤其是合并肥胖的患者，可以多增加一些谷物类，五谷杂粮类的主食，同时一定要增加运动量，尤其是有氧运动包括慢跑，快走等等。