餐后糖耐量受损能恢复正常吗

餐后糖耐量受损的情况下是可以恢复正常的，尤其见于早期的餐后血糖受损，出现餐后血糖高于正常值。一般恢复正常的指标往往见于以下人群：

第一，胰岛功能较为理想的人群。c肽、胰岛素功能都在理想的范围之内，同时存在良好的胰岛功能。第二，糖尿病病史小于五年，或者餐后糖耐量减低病史小于五年、肥胖（BMI大于25)的人群达到糖耐量受损，恢复正常的可能性是较大的。一般通过增加运动量，使体重控制达标，第二要增加膳食纤维含量，丰富食物的摄入，更有利于餐后糖耐量的恢复。