吊单杠可以治疗颈椎变直吗

吊单杠，是不可以治疗颈椎变直的。

吊单杠，对腰椎有一定的好处，对颈椎的好处不是很明显。颈椎主要是要通过适当的这种保养和锻炼，减少长时间的低头伏案工作，低头玩电脑，玩手机，以及打麻将等不良的生活习惯。平时，适当的抬头看看天空，推荐两项比较好的运动，就是打羽毛球以及仰泳，对颈椎的生理曲度以及颈椎病的保养是有比较明显的作用。吊单杠做一项运动，它只是类似于腰椎牵引的作用，对腰椎间盘突出以及腰部的保养有比较好的作用。颈椎变直，还要使用适当的这种颈椎枕，大约十公分高度，枕在这个脖子后面，对颈椎变直也有好处。