脚崴后起鼓包怎么办

扭伤之后出现的这种情况一般是毛细血管的破裂或者是韧带的损伤所造成。出现这种情况以后，首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定，同时间断冷敷在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时，需要间断冷敷，每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次。冷敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合，这有利于肿胀的消退，炎症反应的消退。建议将患肢抬高30度左右，这样有利于促进静脉回流。外用云南白药喷雾剂或者是口服脱水消肿的药物进行对症治疗，尽早去当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体。明确诊断之后，再对症治疗。