酸胀，这种一般情况下是由于长时间长距离的行走，或者是经常不运动，突然剧烈运动以后造成肌肉产酸过多，乳酸堆积，从而产生了肌肉的酸胀。这种只需要减少活动，休息，做一些热敷理疗就能够得到很好的缓解。第二种情况，主要是女性月经前后，造成了机体内分泌功能的部分紊乱，从而产生了酸胀的不适。这种一般是生理性的，不需要特殊处理，一般经过了月经之后都能得到明显的改善。第三种情况，主要是一些全身性的疾病，比如感冒。
