腰间盘手术后护腰佩戴多久

腰椎间盘突出的手术后一般佩戴腰围需要半个月到一个月的时间。

但是我们一般也不建议长时间的佩戴腰围，这样会引起我们腰背部肌肉的萎缩，出现腰椎不稳的情况，所以我们尽可能的缩短佩戴腰围固定的时间。我们可以进行一些腰背部肌肉的功能锻炼，根据我们恢复的情况和医生的指导进行一些小燕飞、五点支撑等运动，改善我们腰椎肌肉的萎缩情况。另外，我们也可以适当的进行腰部的烤电，改善局部的血液循环，促进炎症和水肿的吸收。如果我们严重的腰椎不稳，那么我们也有可能佩戴一些腰背部固定支架进行保护腰椎，我们主要根据医生的指导进行。