腹胀不想吃饭,这种情况多见于消化不良。可以口服助消化药物,如健胃消食片,依托必利,大山楂丸等,有利于症状的改善。必要的时候可以挂号消化内科就诊,通过腹部CT、胃肠镜检查,排除器质性病变。要积极的改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。进食应该要定时定量,不要过饥过饱,饭后需要适当活动,促进食物的消化吸收,平时要多锻炼身体,改善自己的体质,要注意作息规律,不要熬夜。