拉屎的时候总是颗粒状的，有可能是肠道功能紊乱或者肠道动力不足所导致的，可能跟患者不运动，缺乏运动，导致肠道动力不足有关系，也可能是患者喝水比较少，吃的蔬菜水果比较少，体内少缺乏一些膳食纤维营养元素。
出现了这种情况，建议患者适当的锻炼身体，多运动，促进肠道蠕动功能的恢复，多喝水，补充膳食纤维营养元素，促进肠道功能的恢复，必要的时候可以到消化内科就诊，做肠镜检查，排除大肠粘膜有没有相关器质性的病变，缓解症状。
