鱼腥草可以长期喝吗

鱼腥草是中药，俗话说是药三分毒，所以不建议长期每天喝鱼腥草。

鱼腥草是中药清热药的范畴，具有清热解毒、排脓，利尿的功效。鱼腥草性偏寒，如果长期服用的话，会容易损伤体内的阳气和脾胃，可能会引起胃肠道不适，造成胃寒、腹痛、腹泻等表现。尤其是平素脾胃比较虚寒，四肢怕冷的人更不建议每天喝鱼腥草，以免加重脾胃虚寒的症状。

另外，女性也不建议经常喝鱼腥草，因为可能会引起痛经、月经异常等症状。对鱼腥草过敏或者是出现皮肤瘙痒，局部急疹的人更不能喝鱼腥草。