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九岁孩子便秘吃什么可以排便

2021-06-20 193人阅读
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吴湘涛
小儿科
主治医师
新乡医学院第一附属医院
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小儿便秘可以吃香蕉、火龙果或者用药物如乳果糖软化大便,促进大便排出,但需从根本上解决问题,也就是需找到导致便秘的原因,常见导致便秘的原因有饮食不足、进食太少、消化后粪渣较少,导致大便减少、变稠、引起便秘。第二,食物成分不当,因为大便的性质与食物成分密切相关,若食物中含有大量的蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大便呈碱性,干燥,若含有较多的碳水化合物,肠道发酵菌增多,发酵作用增强,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软,小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃蔬菜或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘,另外就是生活如果不规律或者未按时排大便,未形成排便的条件反射亦可导致便秘,另外学龄儿童常因无清晨排便的习惯,而上课时间不能随时排便,憋住大便也是导致便秘的常见原因。

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