胳膊在上抬的过程中出现肩膀疼痛，常见的原因是肩膀肌肉软组织的损伤，比如肩袖的损伤，尤其是冈上肌肌腱的损伤。在上抬的过程中，冈上肌损伤部位受力增加，从而出现肩膀疼痛。
另外，肩关节撞击综合症也会疼痛，肩膀在上抬的时候出现局部撞击，产生疼痛。具体需要进行详细的查体以及拍摄肩关节核磁检查进行明确具体的原因是在软组织还是骨骼结构的问题，根据情况进行相应的对症治疗。
