经常大便稀溏稀是什么原因

这种情况，需要考虑肠易激综合症、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠癌、肠道息肉等病变。

可以通过肠镜明确谈到具体情况，从而针对性治疗。要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作。要选择好消化，易吸收的食物，少吃粗糙，坚硬，不易消化的食物，要清淡饮食，禁止吃过酸，过烫，过于刺激的食物。进食定时定量，不要饱一顿饥一顿，不吃夜宵。多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞，改善体质。