胳膊取出钢板以后，一般2到4周可以恢复。
胳膊取钢板了以后骨头上会有钉道，这些钉道需要时间恢复，一般来说需要2到4周的时间。取除钢板以后，短时间内建议不要剧烈活动，不要搬运重物，以免引起再次的骨折。取钢板之后，大约两周左右的时间，手术切口可以愈合拆线。四周左右钉道大致愈合，可以逐渐恢复。另外取除钢板以后，患者要注意休息，适当增加营养，促进骨折的愈合，一般2到4周多数可以恢复。
