手指头发硬是什么原因

手指头发硬可能是因为劳累过度没有充分休息等原因导致的。

如果是平常运动量比较大用手用力过度的话过一段时间有可能会产生手指头发硬，肿胀，抽筋等情况，可以适当的休息一段时间，热敷理疗能缓解一下。

如果是因为缺钙抽筋导致指头发硬的话可以适当的进行补钙，平常也要适当的参加体育锻炼，按摩拉伸一下手指头。