睡眠一直不好会有什么后果

睡眠一直不好，可能会出现以下的几种结果：

最常见的就是神经衰弱，大脑会出现缺血缺氧而出现头晕、记忆力下降、健忘，再有也会引发一些免疫力下降，导致各种疾病，长期睡眠不好，或者出现心脑血管疾病，例如心肌梗死、不稳定心绞痛。再有就消化道的疾病，可能会出现胃溃疡和溃疡性结肠炎，还有就是这种长期的睡眠不好，可能会引发一些焦虑和抑郁相关的问题，患者会出现情绪伤害，最好的就是容易引发感染啊，再有长期免疫低下会诱发出肿瘤和自身免疫性疾病，所以出现睡眠不足的一定要及时的进行纠正，整个大脑处于正常的生理活动范围，这样才能够保持机体正常的运行。