芝麻糊升血糖吗

2021-06-21 1024人阅读
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吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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语音内容:

芝麻糊,当然是升血糖的,而且升血糖升高特别快,所以建议患者不要吃任何的粥类糊类的东西。

尤其是芝麻糊以及其他的一些消化比较快的食物,因为这些食物经过小肠绒毛以后吸收进入血液中,会引起血糖居然升高,甚至会诱发糖尿病的一些急性并发症,如糖尿病酮症,这样就比较危急,所以糖尿病患者在饮食方面,一定要坚持定时定量,不要喝粥糊类以及油炸的食物、油腻的食物、肥肉,多食用一些绿色蔬菜,增加饱腹感,多食用一些粗粮,润肠通便。注意要增加餐后的有氧运动量,来降低餐后血糖,一定要勤监测血糖,依据血糖,来调整降糖药物。