踢完球脚踝疼痛是什么原因

踢完球出现脚踝疼痛，绝大多数是因脚踝的韧带有不同程度的拉伤或者劳损引起。

因此，在出现局部的疼痛症状之后，建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其是局部伴有明显肿胀等。在伤后可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行活血，通络止痛治疗。也可以口服活血通络，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等。对于在踢球后伴有局部明显肿胀的，建议可以先在局部进行冷敷治疗，以减轻局部软组织的出血，预防局部肿胀的进行性加重。