夜间睡眠时腿抽筋的原因有几方面：
一、夜间气温降低，睡眠过程中肢体受到寒冷刺激就会出现腿部的肌肉痉挛。
二、有些人白天活动量过大，造成肢体疲劳，比如长时间行走、爬山、跑步后产生的乳酸未完全代谢，在夜间释放过程中造成肌肉痉挛。
三、老年人下肢血流不通畅，伴有动脉斑块、血栓闭塞性脉管炎等，在夜间副交感神经兴奋的情况下血管痉挛、肢体缺血，容易出现腿部抽筋。
四、部分患者因为缺钙导致骨骼肌对外界的刺激敏感，夜间受到寒冷的刺激就会出现抽筋。
