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糖尿病前兆怎么调理和治疗
2021-06-17 161人阅读
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音内容:
糖尿病前兆的调理和治疗：
1、控制每日摄入总热量达到或维持理想体重。2、平衡膳食。3、食物选择多样化，谷类是基础。4、限制脂肪摄入量。5、适量选择优质蛋白质。6、减少或禁忌单糖及双糖食物。7、高膳食纤维膳食。8、减少食盐摄入。9、多饮水，限制饮酒，如果出现严重症状，要及时到正规医院就诊。
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