正常的肩关节内多数没有囊内韧带。
肩关节主要由关节囊、周围的肌腱、肌肉组织来保持肩关节的稳定性。肩关节属于大关节、关节盂浅、活动范围大，容易出现肩关节的脱位。人体关节中有囊内韧带的关节主要有髋关节和膝关节。髋关节内有股骨头圆韧带。膝关节内部有前交叉韧带、后交叉韧带。另外，内侧副韧带、外侧副韧带的深层也在关节囊内。这些韧带对维持膝关节的稳定性有重要作用。如果出现损伤，应该进行修复或重建来恢复膝关节的稳定性。
