尿酸高喝什么茶降尿酸平时泡茶喝

绿茶等茶叶都有利于尿酸水平的控制，所以可以适量的喝弱碱性的茶叶以及弱碱性的黄芪和蒲公英、葛根粉食品泡水喝。 多饮水，每餐饮食量，每天饮水量应该在两升以上，更有利于尿酸水平的控制和管理，所以尿酸高的人群可以喝以下茶叶来控制尿酸水平，使尿酸能够达标，所以尿酸高的人群应该尽量的进行，多饮水，包括弱碱性的水，小苏打水，茶叶水来缓解尿酸过高的水平改善。身体的代谢有利于更好的控制尿酸水平，避免尿酸水平进一步升高，所以尿酸高的人群可以适量的喝一些绿茶等。

在通常情况下喝茶降低血尿酸的饮用茶叶有绿茶、乌龙茶、普洱茶。这些都能够适当的降低患者高尿酸血症。 另外血尿酸如果持续异常的走高，还要积极的从原发病进行入手。例如，检测导致高尿酸血症的原发原因。包括应用第一嘌呤的饮食食物。还应该给患者进行系统全面的控制。包括给患者进行，例如适当的减脂、减肥运动。不能单纯凭借喝茶来控制患者的血尿酸增高的临床情况。

尿酸偏高的人可以喝淡的红茶来降尿酸，对胃肠道的刺激相对较小。 而尿酸高的人往往有使用非甾体类的抗炎药，非甾体类的抗炎药对胃肠道的刺激性比较大，往往会出现胃肠道的病变。所以尿酸高的人如果喝淡的红茶会对胃肠道的刺激比较小，但是这并不是说淡的浓茶能够使尿酸降下来。 尿酸高的人要喝大量的水，每天至少喝2000毫升以上，促进尿酸的排泄。同时还要避免吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜和豆类制品，可以吃嘌呤含量低的食物，比如青菜、水果。要戒酒，要注意休息，避免过度的劳累。

在通常情况下喝茶降低血尿酸的饮用茶叶有绿茶、乌龙茶、普洱茶。这些都能够适当的降低患者高尿酸血症。 另外血尿酸如果持续异常的走高，还要积极的从原发病进行入手。例如，检测导致高尿酸血症的原发原因。包括应用第一嘌呤的饮食食物。还应该给患者进行系统全面的控制。包括给患者进行，例如适当的减脂、减肥运动。不能单纯凭借喝茶来控制患者的血尿酸增高的临床情况。

降尿酸的话喝白水就可以。 对于高尿酸血症的患者，一方面在生活方式上是鼓励多喝水，促进尿酸的排出。再就是避免吃一些高嘌呤的食物，减少尿酸的生成。如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高，控制不理想的话也可以选择降尿酸的药物来治疗，包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。常用的药物包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。通过降尿酸的药物尽量的使尿酸水平尽快恢复到正常范围，因为长期的高尿酸血症，容易诱发痛风的急性发作，并且会导致发生心脑血管疾病的风险也会大大增加。所以对于高尿酸血症的患者，要积极的降尿酸治疗。

桑叶不能有效降低尿酸。 桑叶在中医认为有清热解毒的作用，但是在临床上并没有发现桑叶能够降低尿酸的例子，所以桑叶一般不能够降尿酸。对于高尿酸血症的人，先要让病人注意低嘌呤饮食，像动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料和可乐以及酒类都应让病人尽量减少摄入，这样可以减少高尿酸的形成，而降低高尿酸血症，从理论上包括实践上都有依据，桑叶降尿酸目前临床上并没有一定的理论依据，所以如果想单纯用桑叶降尿酸则不可取，平时应该适当的锻炼，以增强抵抗力。

很多尿酸升高的患者，以及痛风的患者会购买降尿酸茶进行治疗，其实，降尿酸茶的作用是非常有限的，甚至根本起不到降尿酸的作用。 对于尿酸升高的患者应该做到严格的饮食控制，尽量避免酒精以及富含果糖的饮料摄入，同时应该避免富含嘌呤的食物，比如动物内脏。海鲜肉汤及规律的降尿酸药物治疗是预防病情进展以及复发的关键所在，常用的降尿酸药物效果最好，非布司他具有很好的降尿酸效果，同时较小的。肝肾副作用被越来越广泛的应用，因此尿酸升高的患者一定要正规用药物治疗。

喝茶本不降尿酸，但是喝茶的人是因为饮水量大，饮水量大可以起到尿量增多而起到降尿酸的作用。所以对于喝什么茶降尿酸，没有讲究，喝什么茶都是可以的，但要一定不要过浓，淡茶水，每天保证尿量在两升以上，有的出汗多，运动量大的，那就需要喝茶水的量要多一些，保证尿量至少在两升以上，这样的话可以是因为通过尿量增多，而起到了降尿酸的作用，而并不是茶本身有降尿酸的作用，所以这要注意。另外对于降血尿酸增高的人，要避免食用的主要是高嘌呤的食物 ，主要是包括酒精，动物内脏，深海鱼，贝类，肉汤和甜食。增重的人或者超重的人，还要注意减重运动，这都是利于尿酸下降的方法。

轻度高尿酸血症的患者来讲，最好可以喝一些绿茶或者普洱茶来辅助降尿酸，但不建议喝浓茶。 因为浓茶有可能会促进尿酸的生成，加重病情，对身体不利。尿酸高的患者可以适量喝一些茶水，当然也可以喝一些红茶，这些红茶具有清热解毒、排毒除湿的功效。其实，高尿酸血症的患者最合适的就是喝白开水，每天在2000毫升以上，如果血尿酸大于520umol/l即可考虑口服降尿酸的药物治疗，可以服用非布司他。在服用非布司他的同时可以碱化尿液，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

在通常情况下，可以适当的喝苦丁茶、苦荞茶、大麦茶、绿茶，这些清茶都有助于降低血尿酸。不建议喝茉莉花茶，不建议喝红茶、乌龙茶，这些对于降尿酸并没有直接的效果。 在通常情况下降低血尿酸的水平是可以通过和上述的茶饮来适当的给予控制，所以对于降低血尿酸可以通过上述的茶，起到改善患者的作用效果的临床情况。因此，如果患者出现血尿酸。过度增高的临床现象时，就可以通过饮用上述的茶叶来进行系统全面的调控，如果患者有明显的内分泌代谢，市场也可以适当的饮茶，在大量的饮水配合着饮食和运动，都能够进行控制。