早晨醒来伸懒腰是怎么回事

早晨醒来以后伸懒腰如果没什么不舒服的话一般是正常的，人体伸懒腰可以进行一个拉伸活动，让人体从比较慵懒的睡眠姿势切换到正常的活动，使人体的反应加快，肌肉拉伸，可以对人体有一个比较正常的好的作用。

如果是经常伸懒腰或者是有疼痛的话可以去医院检查一下看有没有韧带拉伤，肌肉劳损等情况，平常要注意休息。